Stress vs. Zeit |
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Fast jeder von uns kennt Situationen, in denen man sich überfordert fühlt. Der Begriff "Stress" hat in den letzten Jahrzehnten immer mehr Einzug in unseren Alltag erhalten. Ständiges "unter Strom stehen" ist bei vielen Menschen fast normal geworden. Stress ist oft ein Synonym für fehlende Zeit. Aber ist dies wirklich so? Gleichzeitig erleben wir im Stress "Glücksgefühle" und erwachen zu Höchstleistungen. Stress ist nicht nur negativ, aber sehr häufig verlieren wir die innere Balance zwischen Spannung und Entspannung, zwischen Zeit haben und sich Zeit nehmen. |
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